人生を変える3か月「NexFit」パーソナルジムトレーナーの櫻井様にインタビューさせていただきました!

2022/11/18


弊社、株式会社SoLabo(ソラボ)のサービスをご利用いただいたパーソナルジム「NexFit」の櫻井亮様にインタビューをさせていただきました。

お客様の「変わりたい」に本気で応えるパーソナルジム「NexFit」

NexFitは東京都練馬区東大泉に開業したパーソナルジムです。Summer style awardの優勝経験やNESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定資格)をお持ちの櫻井様に、マンツーマンで本格的なトレーニングや食事管理の指導をしていただけます。

【店舗概要】

店舗名:NexFit

所在地:東京都練馬区東大泉5-41-21 キムラヤビル302

営業時間:8:00-24:00

ホームページURL:https://www.nexfit.jp/

Instagram:https://www.instagram.com/nexfit1101/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D

開業の経緯

―パーソナルジムの開業の経緯をお聞かせください。

高校時代は体育の教員になろうと考えていましたが、大学在学時に考えが変わり、トレーナーになろうと考え始めました。

元々バレーボールをやっていたんですけど、大学時代では花が咲かなかったんです。

全然試合に出れなくて、ベンチとかベンチに入れないことが続いていて、自分の中でバレーボールに対してすごい劣等感を感じていたんです。

でも、トレーニングだけは一番できたというか、トレーニングは成長を実感しやすいんです。

例えば、数値にも出てくるし、体の動きとかにも現れてくるので、大学時代にトレーニングにどっぷりはまってしまいました。

それで卒業後そのままトレーナー業について、もともとトレーナーを始めた当初から、30歳で独立開業をしようと決めていたので、そのまま計画通りって感じですね。

 

―Summer style awardの優勝経験がありますが、1日どれくらいトレーニングされていたのですか?

(※Summer style awardとは、トレーニング等を通して健康に対する意識や個々の自信、目標を持つ素晴らしさを広めるための、世界初・身長別のスタイルを競う大会)

やっていた頃は相当やっていて、基本的には週6日で毎日2時間のトレーニングをやっていました。

 

―すごいですね!トレーニングを継続的に行うことができない人もいると思うのですが、続けられる人とそうでない人の違いはありますか?

続けられる人とそうでない人の違いは運動を習慣化できているかだと思います。

ただ、運動を習慣化するのは難しくて、僕もNexFitを開業するまでは大手のフィットネスジムで勤務していました。そこの会員は7割くらいが幽霊会員だったんです。そういった方のアンケートを見てみるとやり方がわからない、効果を感じられないっていう声がほぼ多数でした。やっぱり効果を実感できないとトレーニングを継続することは難しいんですよね。

そのためにも、どういったトレーニングや食事を摂っていくかの最大効率を図って、効果を体感してもらってから、運動を習慣化していただきたいと思っています。

なので、NexFitでは人生を変える3カ月というコンセプトでやっています。

習慣を作るための3カ月なんですけど、体の変化を出すには3カ月あれば目に見えての変化を出すことができるんです。その変化を体感してもらうことが、運動の習慣化につながるので、その3カ月を一緒に頑張って圧倒的な成長と成長体験をしていただきたいです。

独立開業資金で苦労したこと

―開業までの資金繰りで一番苦労したことはありますか?

やっぱり自己資金じゃないですかね。

そこをもうちょっと計画的に立てておけばよかったと今は思います。

なんだかんだ言って想定よりもいろいろ費用がかかってきたので、想定よりも費用がかかるぞっていうのを事前に知りたかったですね(笑)

なので、想定よりも多めに自己資金は準備しておいた方がいいと思います。

でも、SoLaboさんはめちゃくちゃ早い対応をしてくれたので、そこがなかったらやばかったです。

苦労した部分はSoLaboで全部解消されました。

 

開業までを振り返る

―開業までを振り返ってみて、やってよかったことなどがあれば教えてください

トレーナー業をある程度レベルが高いところまで経験を積むことができていたことですかね。

今回、自分が開業するにあたって準備でわからないことはなかったので、そこはトレーナー駆け出しで始めちゃう人と違って、色々把握できていて前職の経験がめちゃくちゃ活かされてて、やっぱり開業する分野のことをある程度知っておいた方が、開業しやすくなるのは間違いないと思いますね。

そこも、いかに経営に近いポジションでやれてるかっていうところも大事になってくると思います。

―櫻井様、お忙しい中ありがとうございました!

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